Аденома простаты
Аденома предстательной железы или аденома простаты (доброкачественная гиперплазия предстательной железы) Заболевание характеризуется образованием небольшого узелка или нескольких узелков, которые постепенно увеличиваются. Аденома простаты, в отличие от рака предстательной железы, протекает доброкачественно. Это одно из самых распространенных урологических заболеваний мужчин после 50 лет.
В настоящее время заболевание значительно «помолодело». Например, начальные признаки гиперплазии простаты все чаще появляются в возрасте 25 лет. Согласно данным, полученным при вскрытии умерших от различных заболеваний, в настоящее время аденома простаты встречается до 30 лет у 8%, до 50 лет — у 50%, а после 80 лет аденомой страдают более 80% мужчин
Точный ответ на вопрос, почему же развивается аденома простаты, на сегодняшний день не даст ни один из специалистов, занимающихся изучением этого заболевания.
Дело в том, что гиперплазия железы встречается у мужчин, как с бурной, так и низкой сексуальной активностью, у курящих и некурящих, злоупотребляющих алкоголем и непьющих.
Тем не менее, замечено, что возраст и уровень мужских гормонов очень сильно влияют на частоту возникновения аденомы.
Также развитию гиперплазии способствуют наследственный фактор и сидячий образ жизни (отмечается в 60% случаев аденомы).
Выявлено также, что аденома не развивается у кастрированных мужчин, поэтому кастрация одно время предлагалась как один из способов лечения ДГПЖ. Многие специалисты считают, что непосредственную причину развития аденомы простаты следует искать в сложном взаимодействии клеток простаты между собой, изменении их чувствительности к воздействию гормонов.
Симптомы аденомы предстательной железы
— для опорожнения мочевого пузыря необходимо напряжение брюшного пресса;
— мочеиспускание становится более продолжительным, моча вытекает вялой, тонкой струей;
— ближе к концу мочеиспускания моча выделяется прерывисто.
На более поздних стадиях, когда в мочевом пузыре из-за неполного опорожнения скапливается остаточная моча, присоединяются следующие симптомы:
— необходимость в ночном мочеиспускании, часто по несколько раз;
— частые позывы и неспособность удерживать мочу при появлении позыва;
— постоянное подтекание мочи;
— болезненная эякуляция;
— процесс мочеиспускания становится все более мучительным, моча выделяется по каплям.
Лечение аденомы простаты
Лечение аденомы простаты должно начинаться сразу же после обнаружения первых симптомов нарушений.
В случае, когда заболевание запущено, и у больного мочевой пузырь перерастянут, он может вмещать до 1-2 литров остаточной мочи, которая не выделяется с мочеиспусканием. У больного появляется запах мочи от тела и изо рта, он теряет аппетит, страдает запорами, постоянной жаждой, у него повышается температура вследствие воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре. Нарастают признаки интоксикации, возникают сильные боли.
В таком случае больным требуется экстренная медицинская помощь.
В основном, аденому простаты лечат хирургически: удаляют её из предстательной железы на всех стадиях развития, оставляя здоровую ткань.
После операции больной чувствует улучшение состояния, у него восстанавливаются функции почек, мочевого пузыря, половая функция.
Операция может быть проведена методом электрорезекции через мочеиспускательный канал, методом электрорезекции с помощью цистоскопа через мочеиспускательный канал. Иногда операцию проводят в два этапа, между которыми может быть до нескольких месяцев.
В настоящее время для лечения аденомы используют новые методы: лазерное испарение простаты, микроволновую коагуляцию простаты.
В самых запущенных случаях выполняют открытые операции по проникновению к простате через стенки мочевого пузыря.
Послеоперационное лечение направлено на правильную организацию рациона и образа жизни больного, профилактика воспалений и инфекций, обязательна лечебная физкультура, массаж и бальнеотерапия.
Мужчине после операции нужно регулярно посещать своего лечащего врача, чтобы проходить профилактические диагностические процедуры.
Существуют следующие рекомендации по диете при аденоме простаты:
Максимум фруктов и овощей в рационе питания.
Отдавайте предпочтение растительным бекам, а не животным. Растительные белки обеспечивают организм всеми необходимыми нутриентами для обеспечения «здоровья простаты». Диета с высоким содержанием растительных белков снижает риск развития не только доброкачественной гиперплазии предстательной железы, но и рака простаты.
Томаты содержат красный пигмент ликопин каротиноид – потенциальный антиоксидант, обладающий защитными свойствами. Считается, что ликопин может использоваться для лечения аденомы простаты.
Пейте зеленый чай. В зеленом чае содержатся вещества называемые катехинами. Попадая в ткани простаты, они могут модулировать продукцию и активность половых гормонов. Зеленый чай снижает в тканях простаты уровень дигидротестостерона, который стимулирует рост аденомы простаты.
Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, содержащих омега-3-ненасыщеных жирных кислот. Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительным эффектом, повышая уровень антиоксидантов и благотворно влияя на иммунную систему организма.
Избегайте употребления продуктов и пищевых добавок, негативно влияющих на «здоровье простаты». Выделяют следующие вещества и продукты, которые могут негативно влиять на «здоровье простаты»: кальций, красное мясо, алкоголь, сахар, добавки к пище и др.
Таким образом, необходимо соблюдать следующие рекомендации по диете при аденоме простаты:
Необходимо исключить из рациона фаст-фуд — «быстрое питание» — это высококалорийная еда с большим содержанием жира, холестерина и сахара, и низким содержанием пищевых волокон и фитонутриентов.
Употребление в пищу большого количества красного мяса не только негативно влияет на «здоровье простаты», но и повышает риск рака простаты на 12%.
Ограничьте или исключите из рациона соленую и острую пищу. Такая пища может способствовать ухудшению симптомов аденомы простаты. Диета при аденоме простаты также подразумевает под собой и исключение из рациона кофеинсодержащих продуктов и напитков, вызывающих усугубление симптомов аденомы простаты. Кофе, кола, энергетические напитки, шоколад – источники кофеина.
Жареная пища не только негативно влияет на «здоровье простаты», но и за счет содержащихся в них канцерогенов повышает риск развития рака простаты. Чипсы, картошка фри и многое другое.
Ограничьте употребление алкоголя. Считается, что ежедневное употребление двух стандартных доз алкоголя (одна стандартная доза – 10 г чистого алкоголя, что соответствует 60 мл водки, 200 мл некрепленого вина, 0,5 литрам пива) благоприятно влияет на «здоровье простаты». А вот употребление алкоголя сверх нормы усугубляет заболевание.
Пробиотики – термин обозначающий «хорошие» бактерии, содержащиеся в некоторых продуктах, таких как йогурт, кефир. Эти бактерии в норме присутствуют в кишечном тракте человека.
Поддержание адекватного водного баланса организма, но при этом ограничение потребления жидкости во второй половине дня (после семи вечера).
Минералы и витамины играют немаловажную роль в диете при аденоме простаты:
Витамин В1 – тиамин – за счет укрепления иммунной системы организма может предупреждать развитие аденомы простаты. Витамин В1 содержится в бобовых, чечевице, буром рисе, зародышах пшеницы, дрожжах и др.
Витамин В5 – пантотеновая кислота – может не только предотвращать развитие аденомы простаты, но и использоваться в лечении заболевания за счет ее противовоспалительных и антиоксидантных свойств.
Витамин В6 – пиридоксин – влияет на «здоровье простаты». Витамин В6 содержится в больших количествах в следующих продуктах: чечевица, тунец, семга, соевые бобы, шпинат, бурый рис, курица и др.
Витамин А – сильный антиоксидант, стимулирующий иммунную систему и отвечающий за нормальное деление клеток, играет роль в профилактике аденомы простаты. Продукты богатые витамином А: печень, фрукты и овощи красного цвета.
Витамин С – также оказывает немаловажное влияние на иммунную систему организма и может быть полезным в профилактике аденомы простаты. Основной источник витамина С – фрукты и овощи.
Витамин Е антиоксидант, укрепляющий иммунную систему организма.
Витамин D – играет роль в ингибировании роста предстательной железы, поэтому, как и другие витамины, может быть полезен в профилактике аденомы простаты.
Селен – минерал с антиоксидантными свойствами, стимулирующий иммунную систему организма и тем самым влияющий на «здоровье простаты». Много селена содержится в орехах, тунце, треске, растительной пище.
