Гипервентиляционный синдром

Время на чтение: 3 мин.

Опубликовано: 09/11/2024 · Обновлено: 28/06/2025

Гипервентиляционный синдром (ГВС) — это состояние, при котором человек начинает дышать слишком быстро и глубоко, что ведёт к усиленному обмену воздуха в лёгких и нарушению баланса кислот и щёлочей в крови. Такое явление связано с психоневрологическими причинами и сопровождается разнообразными симптомами со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем, судорогами, расстройствами сознания и паническими приступами. Диагностикой и лечением гипервентиляционного синдрома у взрослых занимаются врачи различных специальностей: пульмонологи, терапевты, кардиологи и психотерапевты, а при необходимости привлекаются и другие специалисты.

Что нужно знать о состоянии

Гипервентиляционный синдром не является отдельным заболеванием или самостоятельным диагнозом. Его развитие чаще всего связано с нестабильным психоэмоциональным состоянием, вызванным сильным стрессом, переутомлением или страхом, часто связанными с имеющимися заболеваниями.

Женщины страдают от этого синдрома примерно в пять раз чаще, чем мужчины, что обусловлено их большей эмоциональной чувствительностью и более высоким числом нервно-психических расстройств в женской популяции.

Проще говоря, при гипервентиляции происходит сбой в нормальном ритме дыхания: человек начинает слишком часто вдыхать, в лёгких накапливается чрезмерное количество кислорода. В результате увеличивается уровень кислорода и снижается содержание углекислого газа в крови, что меняет её кислотно-щелочной баланс. Эти изменения вызывают рефлекторное усиление дыхания, что и приводит к появлению симптомов гипервентиляционного синдрома.

Причины гипервентиляции

Данное состояние может возникнуть при различных ситуациях, связанных с сильным страхом, тревогой за своё здоровье или здоровье близких, а также при внезапных эмоциональных всплесках, характерных для некоторых психоневрологических заболеваний.

К факторам, способным спровоцировать гипервентиляцию, относятся:

• панические атаки;
• острая боль;
• бронхиальная астма;
• приём веществ, стимулирующих центральную нервную систему;
• различные болезни лёгких (например, хроническая обструктивная болезнь лёгких, хронический бронхит, пневмония);
• эмболия лёгочной артерии;
• тяжёлые инфекционные заболевания;
• органические поражения головного и спинного мозга.

Особенно часто гипервентиляционный синдром выявляется у пациентов после перенесённой коронавирусной инфекции, особенно если им проводили кислородотерапию или искусственную вентиляцию лёгких.

Также нарушение дыхательного ритма может возникнуть из-за неправильного использования ингаляторов или небулайзеров.

Симптомы

Основные признаки гипервентиляционного синдрома включают:

• быстрое и поверхностное дыхание;
• ощущение сдавления или боли в груди и между лопатками;
• учащённый пульс и дыхание;
• острое чувство тревоги, страха и надвигающейся опасности;
• давящая, болезненная пульсация за грудиной;
• покалывание или онемение в пальцах рук и ног;
• судороги мышц;
• помутнение зрения;
• шум и гул в ушах;
• сухость во рту.

Некоторые пациенты могут также жаловаться на сильные головные боли, дискомфорт в животе, головокружение, вздутие живота и расстройства стула.

Первая помощь

В первую очередь нужно постараться замедлить дыхание. Для этого можно использовать часы или секундомер и делать вдох на 7 секунд, а выдох — на 11 секунд. Специалисты не рекомендуют метод с дыханием в пакет, который часто показывают в фильмах.

Второе — вызвать скорую помощь или как можно быстрее обратиться в медицинское учреждение. Симптомы гипервентиляции иногда похожи на признаки инфаркта миокарда, особенно если приступ возникает впервые и у пожилых пациентов, поэтому важно исключить опасные состояния.

Диагностика

Основу обследования составляет подробный сбор истории болезни и жалоб пациента. Квалифицированный врач уточняет:

• есть ли у пациента психоневрологические расстройства, включая страхи и фобии;
• имеются ли хронические заболевания лёгких;
• принимает ли пациент лекарства или другие средства, способные спровоцировать гипервентиляцию.

Врач также проводит осмотр: оценивает, как часто и глубоко дышит пациент, цвет кожи, состояние сознания и другие клинические показатели.

Для уточнения диагноза назначаются дополнительные исследования:

• электрокардиография (ЭКГ);
• пульсоксиметрия;
• анализ крови на электролиты и кислотно-основное состояние (КОС);
• в некоторых случаях – рентген, ультразвуковое исследование внутренних органов, компьютерная или магнитно-резонансная томография по показаниям.

Обязательно проводится неврологический осмотр и консультации психолога, психотерапевта и кардиолога.

Лечение

Терапия гипервентиляционного синдрома подбирается индивидуально и включает как немедикаментозные, так и лекарственные методы. Важно, чтобы пациент понимал природу своего состояния: это не психическое расстройство и не болезнь органов, а состояние, с которым можно справиться. Поддержка со стороны близких и друзей также играет большую роль.

Методы лечения могут включать:

• психотерапию;
• обучение правильному дыханию;
• специальные дыхательные упражнения и гимнастику;
• приём препаратов кальция и магния;
• коррекцию электролитного баланса средствами;
• лекарства для нормализации психического состояния (антидепрессанты, нейролептики и прочие).

Если ГВС вызвано другой болезнью, акцент делается на её лечении. После диагностики пациента, как правило, направляют к нужным специалистам.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность возникновения гипервентиляционного синдрома, рекомендуется:

• учиться справляться со стрессами и нестандартными ситуациями;
• при необходимости консультироваться с психологом или психотерапевтом;
• соблюдать лечение при наличии психоневрологических проблем;
• во время сердечно-лёгочной болезни своевременно обращаться к врачам;
• нельзя самостоятельно пользоваться профессиональными ингаляторами и небулайзерами.

Также важно избегать приёма препаратов, возбуждающих нервную систему, без назначения специалиста.

Прогноз

Хотя гипервентиляционный синдром не представляет угрозы для жизни, он может значительно ухудшать качество жизни и влиять на психическое состояние пациента. При своевременной и правильной терапии приступы обычно удаётся контролировать полностью. Если помощь не оказана, симптомы будут прогрессировать и появляться всё чаще.



Важно! Статья носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Список литературы

Статья проверена экспертом, медицинская информация верна.