Солнечный удар

Время на чтение: 3 мин.

Опубликовано: 09/11/2024 · Обновлено: 29/06/2025

Солнечный удар — это вид перегрева организма, который возникает при длительном воздействии прямых солнечных лучей на человека. Также он может развиться при кратковременном, но очень интенсивном воздействии естественного ультрафиолетового излучения.

Воздействие инфракрасного излучения на центральную нервную систему вызывает отек и мелкие кровоизлияния в головном мозге, которые впоследствии приводят к его сдавливанию. В тяжелых случаях солнечного удара эти изменения проявляются особенно выраженно.

Главные симптомы солнечного удара связаны с нарушениями в работе центральной нервной системы — возбуждение, нарушение сознания вплоть до потери сознания (обморока), тошнота и рвота, головная боль, головокружение, общая слабость. Диагноз ставится на основе осмотра и информации о воздействии сильного тепла или солнца.

Лечение направлено на устранение причины перегрева, подавление патологических реакций и облегчение симптомов.

Классификация

Солнечный удар делят на три степени тяжести:

• легкий;
• средней тяжести;
• тяжелый.

Основные признаки солнечного удара

Обычно при солнечном ударе наблюдаются следующие симптомы:

• повышение температуры тела, которое может достигать около 40°C;
• головная боль;
• головокружение;
• общее чувство слабости;
• учащенное сердцебиение и учащенное дыхание, которые затем могут смениться угнетением (см. ниже);
• пульс слабого наполнения (в тяжёлых случаях пульс может не прощупываться);
• нарушения дыхания, вплоть до его остановки при тяжелом состоянии;
• тошнота и рвота;
• горячая и сухая кожа;
• раздражительность;
• возбуждённость;
• ощущение внутреннего страха;
• слуховые, зрительные и обонятельные галлюцинации;
• проблемы со зрением, речью и слухом;
• спутанность сознания, при тяжелой форме — обморок;
• судороги.

Если вовремя не оказать помощь, состояние ухудшается, кожа становится бледной с синим оттенком, сознание теряется, возможно недержание кала или мочи. Температура тела может подняться до 41°C, что ведет к серьезным осложнениям и высокому риску смерти (до 30% при тяжелом солнечном ударе).

Причины солнечного удара

Солнечный удар вызывается прямым тепловым воздействием солнечных лучей на тело человека. Основной вред наносит инфракрасное излучение, которое нагревает как поверхностные, так и более глубокие ткани, в том числе ткани головного мозга и центры терморегуляции в продолговатом мозге. Это ведет к быстрой и опасной реакции организма, особенно без своевременной медицинской помощи.

Диагностика

Диагноз солнечного удара ставится легко, исходя из осмотра и истории контакта с интенсивным солнечным светом. В тяжелых случаях проводят базовые лабораторные анализы крови и мочи, биохимию крови, коагулограмму, электрокардиограмму и другие необходимые обследования.

Лечение

Первая помощь при солнечном ударе заключается в охлаждении организма. Основная терапия направлена на устранение последствий перегрева.

Консервативная терапия

Первая помощь включает в себя:

• перемещение пострадавшего в прохладное помещение;
• расстегивание тесной одежды;
• укладывание на спину с поднятыми ногами;
• охлаждающие компрессы (например, холодные бутылки) на места с крупными сосудами — шея, подмышки, пах, голова, живот;
• обливание или протирание тела прохладной водой; при возможности — ванна с температурой воды 18-20°C;
• питье холодной воды (при судорогах предпочтительна минеральная вода с повышенным содержанием микро- и макроэлементов для восстановления электролитного баланса).

Если через 3-4 минуты пострадавший не приходит в себя, его поворачивают набок, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути. К носу подносят тампон с нашатырным спиртом. Необходимо контролировать дыхание и пульс. При остановке сердца или дыхания выполняют сердечно-легочную реанимацию.

Дальнейшая терапия направлена на восстановление нормального состояния систем организма:

• восстановление нормальной свертываемости крови;
• улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
• коррекция нарушений обмена веществ и кислотно-щелочного баланса;
• выведение токсинов;
• стимуляция нормального мочеотделения.

Для облегчения симптомов применяют:

• обезболивающие препараты для устранения головной боли;
• антидепрессанты;
• лечение вторичных осложнений.

Хирургическое лечение

При солнечном ударе хирургическое вмешательство не применяется.

Профилактика солнечного удара

Основная задача профилактики — предотвратить длительное воздействие сильного тепла и солнечных лучей. Это особенно важно для людей, работающих или отдыхающих в жару. Рекомендации по защите включают:

• нахождение в тени или под навесом;
• регулярное и достаточное питье, предпочтительно часто и небольшими порциями;
• ношение головных уборов из натуральных тканей;
• использование вентиляторов и кондиционеров;
• периодическое омывание прохладной водой;
• употребление пищи, богатой белками и углеводами с минимальным содержанием жиров для удержания жидкости;
• одежда из дышащих натуральных материалов, позволяющих нормально обмениваться воздухом и влагой.

Реабилитация

После перенесенного тяжелого солнечного удара необходим комплексный восстановительный курс, который обычно включает дыхательную гимнастику, массаж, дозированные физические упражнения и медикаментозное лечение.



Важно! Статья носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Список литературы

Статья проверена экспертом, медицинская информация верна.