Повышенное давление

В России повышенным артериальным давлением страдают более 50 миллионов человек. Приблизительно 50% этих людей получают лекарственную терапию, и примерно только у 10-15% из них лечение адекватное.

При определении артериального давления регистрируют два значения: верхнее, когда сердце сокращается (систола), нижнее — при его расслаблении между ударами (диастола).

Значение артериального давления записывается так: систолическое давление, косая черта, диастолическое давление, например 120/80 мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба). Эта запись читается: «сто двадцать на восемьдесят». Это стандарт артериального давления.

У некоторых людей артериальное давление может быть ниже этого показателя – 100 – 110 мм. рт. ст. При повышении до 120/80 они могут себя плохо чувствовать.

У других людей артериальное давление может достигать показателей 140 и 90 мм. рт. ст. В принципе, повышение кровяного давления до этих цифр у любого человека можно рассматривать как норму.

У больных сахарным диабетом и патологиями почек артериальное давление не должно повышаться выше 130 и 80 мм. рт. ст.

Если давление поднимается выше, это расцениваются как артериальная гипертония.

Проблема повышенного давления возникает практически в любом возрасте. Артериальное давление может повышаться вследствие следующих причин:

Психологического состояния человека;
Времени суток;
Приема разных стимуляторов (например, кофе, чая);
Наличия стрессовых факторов;
Ряда заболеваний;
Вредных привычек;
Лишнего веса;
Нарушения обменных процессов;
Плохого кровообращения;
Малоподвижного образа жизни;
Наличия наследственной предрасположенности.

Симптомы и признаки повышенного давления

Человек в большинстве случаев может вовсе не ощущать повышенного давления (в связи с этим его нередко называют «тихим убийцей»). В этом и заключается одна из главных опасностей данного явления. Это может серьезно подорвать здоровье больного и даже угрожать его жизни – в случае возникновения инсульта или инфаркта.

Чаще всего высокое давление ощущается в виде чувства тревоги, тошноты, перебоев сердца, болезненных ощущений в области сердца, головокружения, головной боли. При систематических появлениях данных симптомов стоит обратиться к врачу. Важнейшую роль в контроле давления играют регулярные профилактические проверки.

Высокое артериальное давление считается если оно выше 160. Причем высокое давление может вызывать головную боль, головокружение, потемнение в глазах. Могут возникнуть боль в сердце, а также перебои в его работе. Повышение давления может также сопровождаться жаром, покраснением лица и повышенной потливостью. В то же время кисти рук, наоборот, становятся холоднее.

В случае запущенности повышенного давления симптомами выступают уже слабое кровообращение, отеки, одышка при активной работе, а позже даже в состоянии покоя.

Лечение гипертонии

Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и рацион питания, отказаться от курения, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли, алкоголя и некоторых лекарств. Если врач выписал лекарство от гипертонии, его надо принимать даже при исчезновении симптомов.

При гипертонии важно нормализовать режим труда и отдыха — необходимы достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки, менее напряженный график работы. Из питания нужно исключить или хотя бы ограничить потребление острого, копченого, пряных приправ, уменьшить количество потребляемой поваренной соли. Необходимо ограничить алкоголь и курение.

Назначают антигипертензивные препараты (ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, блокаторы АТ1-ангиотензиновых рецепторов, вазодилататоры, бета-блокаторы), мочегонные средства, успокаивающие препараты.

Народное средство при гипертонии

Существует один рецепт, который помог справиться с высоким давлением уже многим людям. Наверняка почти в каждом доме имеется такое растение как золотой ус. Если же нет, то купить его не составляет никакого труда.

Рецептура лечебного средства от гипертонии очень проста. Фиолетовые коленца золотого уса в любом нечетном количестве заливаются половиной литра обычной водки. Банку с настойкой нужно закрыть крышкой и хранить в темном месте в течении 12 дней. Каждые три дня банку нужно встряхивать.

Принимать данное лекарство следует небольшими дозами – каждое утро по 1 чайной ложке за 30 минут до еды.